Cours collectifs Méthode Wim Hof

Le 29 avril 2019 à partir de 20h15

Pratiquer la méthode Wim Hof en groupe à Paris

Assez de tomber malade trop souvent et de subir les changements saisonniers? Assez du stress du quotidien et du manque d’énergie ?
Et si le froid et la respiration étaient une des SOLUTIONS?
Une des choses que la Wim Hof Méthode peut vous enseigner.

Partez à la découverte de cette méthode simple mais puissante et découvrez de nouvelles capacités insoupçonnées!

Découvrez la puissance de la pratique en groupe et d’un suivi hebdomadaire pour une progression visible dans votre apprentissage.

5 semaines de pratique de la méthode Wim Hof et plus !

Nous vous proposons un CYCLE PROGRESSIF de 5 COURS (avec un module optionnel de 5 cours en plus pour aller encore plus en profondeur) où vous pourrez jouer avec votre corps, mental et réapprendre cette interaction puissante entre les deux grâce à une synergie de 3 piliers composant cette méthode créée par « l’Homme de Glace ».
La Méthode Wim Hof est basée sur des principes millénaires provenant des moines Shaolin et Tibétains. Tout est revisité de façon moderne pour développer une méthode simple et abordable pour tous.

Une vraie voie d’éveil et de transformation!

Parmi les bienfaits :
Un SYSTEME IMMUNITAIRE RENFORCE, une AUGMENTATION DE LA FORCE MENTALE et de la capacité à se concentrer, une meilleure oxygénation de nos cellules, l’augmentation de notre capacité physique ainsi que PLUS de créativité, de joie et d’ENERGIE au quotidien avec une REDUCTION du STRESS.

La méthode comprend 3 piliers qui fonctionnent en synergie :

– Techniques de Respiration et Méditation
– Yoga et Mouvement
– Exposition graduelle au froid

Pour qui ?
Accessible à tous
Toutes personnes désireuses d’augmenter ses capacités physiques, mentales, spirituelles et leur santé. De réduire leur niveau du stress et d’inflammation dans le corps. D’avoir plus d’énergie et clarté au quotidien.

Infos pratiques:
29 Avril 2019
20h15- 21h15
Présentation du cycle de 5 cours GRATUIT

6 Mai 2019
20h15-21h45
Début du cycle de 5 cours