Les rituels matinaux

Le 04 avril 2019 à partir de 19h00

Le printemps est là ! Le soleil nous éclaire de plus en plus tôt et les journées s’allongent ! C’est le moment idéal pour créer des rituels matinaux puissants, prendre soin de sa santé et décupler sa vitalité !

Les rituels matinaux sont essentiels pour rester focaliser sur ses objectifs, renforcer sa force mentale, mais aussi décupler ses capacités physiques et sa vitalité. Ils vous permettent de faire le point quotidiennement sur votre vie et de vous détendre, pour toute la journée !

Au programme de l’atelier :

– Questionnaire santé à remplir et Health mentor
– Point sur vos objectifs et conseils pour les réaliser
– Exercices de respiration
– Présentation d’alliers détox et compléments alimentaires (personnalisés)
– Goûter Vegan
– Visualisations et Gratitudes
– Prise d’engagements
– Méditation guidée pour repartir avec l’esprit léger et le sourire 🙂

Tisane détox all night long 😉

RSVP obligatoire (nous vous enverrons l’adresse suite à réception de vos informations)

Pour toute question, envoyez un email à atelier.detox@gmail.com