En mai, yoga ensoleillé

La chaleur revient et le mois de mai aussi, un moment idéal pour se connecter avec notre chakra de la gorge. Ce centre énergétique de la communication est la clé pour créer le changement et notre pratique du yoga peut nous aider à puiser dans notre voix. Ce cours est conçu pour vous permettre de demander de l’aide pour écouter ou dire votre vérité par des poses qui vous ouvrent la gorge. Accédez au cinquième chakra, ou chakra Visshuda.

À noter : nouveaux cours de yoga du visage en anglais les dimanches à 11h et un cours en plein air les jeudis à 12h45 (flux de 45 minutes) pour ceux qui travaillent à domicile et apprécient de pratiquer en plein air.

 

— PROGRAMME — 

Tues 19h evening flow online

Weds Meditation 7h45 free (15/20 mins)

Thurs 12h45 Lunch time fix OUTDOORS (45 mins core) jardin des roses

Sat 10am online (strong flows)

Sat 11h30 strong flow OUTDOORS

Sat 17h Face Yoga fr online

Sun 11h Face Yoga Eng/fr online

Sun 17h45 Sunday evening flow (start your week clear & grounded) online

 

Love & Namaste

Sharon

Publié le 27 avril 2021 par Sharon Yoga Paris

Sharon Yoga Paris

37 Rue Buffon

75005 PARIS

Jussieu, Place Monge, Gare d'Austerlitz

0625102820

Ouvert aujourd'hui : 00:00 - 00:00

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